Dieta kokosowa nie jest tak egzotyczna, jak mogłaby sugerować jej nazwa. Wbrew pozorom wcale jej podstawą nie jest zjadanie kokosów. Tutaj bazowym produktem jest olej kokosowy, który zawiera kwas laurynowy. On z kolei wpływa dobrze na metabolizm człowieka i przyspiesza go. W efekcie może on pozwolić na szybkie pozbycie się zbędnych kilogramów. Co warto wiedzieć … Czytaj dalej Dieta kokosowa – co wolno jeść, a co jest niedozwolone?